馬鹿にできない目の疲れ

フリマの準備やら繕いものやら賀状作りやらで

いつもより目を使い頭痛を引き起こしちまった。

春に眼精疲労になり、頭痛・肩こり・体が重い・

気力の低下・めまいなどなどひどい目にあったので

目の疲れは怖~いのだ。やっとPCを開けられるまで

に回復。こういう時は おやつに冷凍のブルーベリー

をそのままで食べるんだけど、歯が紫に染まるんで

即、歯磨きしないとね。だからなのか、目のサプリに

まさにがいくんだけどそんなこと言ったらなぁ、グル

コサミンもコラーゲンもDHCも不足してるんだろうから

キリが無いのだ。生活の中で工夫しましょ。

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